眼科专家女儿7岁近视和电子产品有关系

小孟 · 发表于 2015-3-24 20:28:47

眼睛乃心灵之窗，但对于近年市民的眼部健康，作为眼科专家，株洲三三一爱尔眼科医院副院长陈琳直摇头。尽管自己从事眼科治疗多年，但女儿还是过早近视了。“孩子之所以那么早近视，与电脑、电视和手机等电子产品难脱干系。”眼科专家表示，躲在被窝里看微信、聊聊QQ有可能诱发青光眼。
　　眼科专家的女儿7岁就近视了

　　陈琳的女儿7岁就近视了。“孩子之所以那么早近视，与电脑、电视和手机等电子产品难脱干系。”像很多其他孩子一样，陈琳的女儿一放学回家，“要么拿着手机按来按去，要么离电视很近看动画片，要么就坐在电脑前。后来才知道，孩子还总喜欢拿着手电筒在被窝里看漫画。”
　　陈琳称女儿五六岁时，眼睛都很正常，“去年孩子7岁，不经意间发现她眯着眼睛看电视，带来医院检查，两眼均100多度，只能戴上眼镜。”
　　近视低龄化十分明显
　　“多年来，我在长沙医学院都有教学任务。5年前，我的100多名学生中最多只有一半人戴眼镜，现在至少有85%的学生戴眼镜。”陈琳称近年近视的发生率在疯长。
　　株洲市中心医院眼科医生邹鸿称，2014年暑假每天来眼科就诊的未成年人有五六十人，其中近视眼约占60%，真性近视占到95%以上。

　　省直中医院的眼科专家伍正良认为iPad、智能手机、电脑电视等电子产品是青少年视力不良的重要原因，“近年通过临床及走访发现近视低龄化十分明显，粗略估算小学生近视率约攀升至20%，初中生约为50%，高中生近视率至少在80%以上。”

　　如何预防近视?
　　玩电子产品要克制，家长要监管好孩子。学龄前儿童最好不接触电子产品;青少年一天不要玩超过一小时，15分钟休息一下;
　　用电脑时要俯看，视线与屏幕成15°角，距离在50厘米以上，学会给眼睛下课，45分钟就远眺休息5-10分钟;
　　每天打打乒乓球和远眺，做做眼保健操;
　　适当多吃胡萝卜、西红柿等红色果蔬，少喝碳酸饮料，保持充足睡眠。