生物识别技术DIY：健身手环究竟能测些什么？

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现在我们开始探讨手表中近乎不可能的（nearly-impossible-in-a-wristwatch）指标：

血液化学检验


当你在医生的办公室把血液交给医生时，这些血液会进行许多化学层级和指针的测试，这可提供许多洞察生物识别的数据。这些血液会针对化学范围、细胞数目、细胞体积、型式、和任意数量的异常而进行测试。当在为健身活动进行选择时，例如饮食、运动、和睡眠等，可持绩性地利用到血液化学数据将是非常得心应手的。不幸的是，为了执行这样的血液测试工作，需要血液。而这不并好玩。更不用说要执行这样一个全部测试的完整实验室。要把所有这些工作都塞进手表中，是太多了；然而还有一线希望，现代的科学正在开发能够做到这一点的方法。它并不便宜，也不完整，对DIY的人而言，它也不是在手边可用的，但它却是迈出的一步。


消化系统分析

当进行饮食选择时，知道你对某些类型食物的消化能力有多好，或你在某些饮食区是有缺陷的，是有好处的。胃肠道中细菌的层次和类型可以产生有关当事人整体健康的丰富信息。不幸的是，这就是生物识别技术让人有点......不舒服的地方。分析消化的最好方式是分析排泄物样品中未被消化的是那一部份。因为此一原因，据我所知，没有人以智能手环 DIY的方式在做及时的消化分析（我也拒绝在Google上搜寻“自己动手做大便分析”）。该测试是复杂的，且有点昂贵。也令人恶心。但是，有一个新的计划项目，它与23andme DNA计划类似，可针对微生物分析你个人的“消化样本”，并寄会一份有关你个人生态系统的报告给你。但这离要从手表读数读出仍然是一段很长要走的路。

呼吸效率

呼吸效率测试可告诉你进入你肺部氧气的转换情况。实际的度量指标会用来分析二氧化碳和一口气所消耗氧气之间的比率。它是整体呼吸系统健康的一项量测。从理论上讲，一名要执行此测试人员所全部需要的就是一个二氧化碳传感器和一个氧气传感器，一般的DIY电子爱好者都可轻易找到这样的产品。要检测出CO2和O2是否存在，是很容易的一件事。不过，健康检查可不是只要检测到就OK了。我们需要精确地测量，于是，这就不是一回事了。当你要进行健康检查，医生可能会进行最大摄取氧气量的测试。这会测量呼吸及在进行活动时的O2和CO2含量。它看起来像这样：


消费者可以买到一个消费者版本的VO2max机器，但它并不便宜，当然，对于DIY的生物识别电子爱好者也不是很方便。另外，为了获得连续不断的读数，你将要随时随地戴着一个既大且看起来像傻瓜的面具。因此，这就不在我们手表的考虑之列。

生物识别技术是现今DIY电子界的一个热门话题。为测量心率、肌肉活动、和皮肤传导所量身定做的开发板也已经有了（比如Bitalino），并且能够用较低的成本来执行前述的功能。

要让这块开发板直接传送及时的测量到手机上的“统计板”，并不是一件太困难的工作。虽然我们未必能测量到所有身体所产生的有用的生物识别信息，但我们目前能够自我测量一些指标，在过去，这些是只有坐在医生的办公室内才能够进行的测量。我想，这已经是很大的进步了。
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