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秋季来临,虽然气温高,不会有寒冻所导致的风湿等痛苦,但空气湿度大,很多人都为湿气所困扰,尤其是工作、生活环境潮汐的人群。湿气重会导致人四肢躯体出现酸软、便秘、四肢乏力、油面、脱发、面部色斑等……
湿气重的危害:
危害一:阴道炎
阴道炎除了和感染源有关之外,还与体内湿气有关。对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人,容易造成内环境火大湿气重,从而使诱发阴道炎或导致阴道炎反复。这类人调理,要先从身体祛湿上下手。
危害二:肥胖+浮肿
湿气入皮下,会影响皮肤细胞的新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内,加重脾运化水湿的负担,就像马车超载一样,有时甚至会影响肾的利尿功能,严重的可继发全身浮肿。
湿气太重的症状
第一、看肚子
有句话说,喝口水都发胖,人出现一种虚胖的感觉,就算减肥了,但肚子还是很难小下去,这种胖,就是湿气重造成的,体内的水湿就会跟脂肪混在一起,形成湿胖。
第二、看脸色
湿气重的人面部容易出油,尤其是鼻翼的两侧,人会感觉很油腻。皮肤粗糙没有光泽,爱长痘痘。文章来源:www.qdlong.com
第三、便秘
身体湿热会影响肠胃功能,大便后总有某些粘在马桶上,很难冲下去,这也是有湿的一种表现,因为湿气有黏腻的特征。体内有湿的人,大便后一张纸是不够用的。 |
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